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No.263 ■ そろそろ紫外線対策を考えよう!
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紫外線は適度には浴びる必要がありますが、浴びすぎは肌にとっては悪影響が多く、シミやしわの原因となるばかりか、長期的には皮膚がんの発症率を高めてしまう場合があります。
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No.262 ■おろそかにしていませんか?男の「ムダ毛」対策!
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だんだんと暖かい日が増え、時には夏日といわれるほどの気温になったり、上着を脱いで肌を露出する機会が増えてきましたね。
そこで気になってくるのが 「ムダ毛」です。
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No.261 ■健康な肌を維持するための運動とは?
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「運動するぞ!」と構えて考えると、とても大げさになってしまいますので余計におっくうになってしまいます。
ですから、生活の中に運動を取り入れるようにして、徐々にその時間を増やしていけばよいと思います。
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No.260 ■男だけの爽快感!シェービングを見直そう! |
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スキンケアは男性と女性では、多少の違いはあれど基本は同じです。
ですが、シェービングだけは男性だけにしかないスキンケアではないでしょうか。
ヒゲは常に伸びていてすぐに目につきますから、男性が自ら行う唯一のスキンケアでもあると思います。
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No.259 ■上着を脱いだら要注意!ニオイ対策を忘れずに! |
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季節が変わり、上着のいらない季節になってくると、気を付けなければいけないのが「体臭」です。
気温の上昇で汗をかく量が増えるのが主な原因ですが、ニオイの部位が薄着になることによって露出してしまうのも原因の一つです。
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No.258 ■春は出会いの季節!第一印象は肌の「キメ」から!! |
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春は身の回りの変化が激しい季節です。
それに伴い新しい出会いの季節でもあります。
出会いで一番重要なのは第一印象ですよね。
その第一印象を決定付ける要素の一つに「清潔感」があげられると思います。
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No.257 ■実はとても大切!コスメにも気を使おう!! |
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メンズコスメの歴史は女性のものと比較するとまだまだ短いのですが、それでも最近は種類も増えていろんな有効成分の配合されたハイレベルなものまで販売されるようになってきました。
今では選択肢も広がり、コスメによって使用方法や保管の方法なども様々です。
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No.256 ■気になる肌のテカリ!スキンケアを見直そう! |
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普段から念入りにスキンケアをしているのに肌のテカリがなかなか取れない…と感じている方は要注意。
そのスキンケア自体が間違っているのかもしれません。
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No.255 ■悩ましい春の肌荒れ!花粉の飛来に注意しよう! |
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春になって厳しい乾燥した空気から逃れられた思って
いたのに、なぜか肌荒れが…なんて方も多いのではない
でしょうか。
この時期は花粉の飛来が増えますので、花粉による影響
も考えられます。
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No.254 ■気になる顔のシミ。男のシミ対策! |
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見た目に大きく影響する顔のシミ。
シミがあると実際の年齢より老けて見られてしまうので、とても気になります。
ですがニキビなどと違ってあまり情報がないので、
どう対処してよいかわからないため、放置されてる方も
多いのでは…。
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No.253 ■ニキビができてしまったら…すぐにできる対処法! |
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どんなに気を付けていても、突然できてしまうニキビ。
ニキビのできる原因を根本から考える必要もありますが、できてしまったニキビはとりあえず対処しなければなり
ません。
そんなときのために、…
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No.252 ■寝不足に注意!睡眠は最高のスキンケア! |
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人が生きる上で睡眠はとても大切なものです。
睡眠不足は疲れが残るだけでなく、免疫力の低下を引き起こし身体全体に悪影響を及ぼします。
肌に対しても同様で、健康な肌には睡眠は欠かせません。
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No.251 ■血行の改善で肌の健康をキープしよう! |
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寒暖差の激しいこの季節、寒い日はまだまだ真冬の
ような寒さになります。
気温が下がると身体全体の血流も悪くなりますので、
血行不良によって肌へも悪影響を与えてしまうことも
少なくありません。
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No.250 ■何もしない時代はもう終わり!男の紫外線対策! |
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日焼けした肌は健康的でたくましさや男らしさの印象を
与えることから、あこがれる男性も多いかと思います。
しかしその反面、紫外線による肌へのダメージもある
ことがわかってきています。
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No.249 ■空気が変わる!季節が変わる!春の男のスキンケア! |
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春は気温が上がるだけでなく、湿度も高くなってきます。
これまで乾いた空気の中でにスキンケアでしたが、
湿気への対策に変換しなければいけません。
特に男性の場合、…
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No.248 ■余分な皮脂や角質が原因の「ザラつき」。しっかり対策! |
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気になる鼻やおでこのザラつき。
これは古い角質たまることが原因です。
女性の場合、…
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No.247 ■意外に目立つ唇の荒れ。効果的なリップケアとは。 |
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実は男性が一番所持しているスキンケアグッズは
「リップクリーム」です。
昔は…
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No.246 ■肌の大敵「冷え性」!寒さとスキンケア。 |
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乾燥が肌に大きな影響をあたえることはご存知かと
思いますが、「冷え」「冷え性」が肌に与える影響を
理解されている方は意外に少ないかと思います。
寒さは目に見えませんので、なおさらかもしれません。
しかし…
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No.245 ■ 寒い冬こそ注意しよう!汗対策! |
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気温の低い冬は、夏と比較してあまり汗をかかないので、汗に関して油断していませんか?
実は、冬こそ汗に注意したほうがいいのです。
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No.244 ■ なかなか治らない肌荒れ!シェービングを疑ってみよう! |
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毎日欠かさずスキンケアを行ってるのに、
気になる肌荒れやニキビがなかなか治らない…
彼女、または妻のアドバイスを受けても一向に良くなる
気配がない…
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No.243 ■ スキンケアは表面だけではダメ!内面からのケアも考えよう! |
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スキンケアは毎日欠かさず実践するのがとても大切ですよね。
そして、毎日行ってるのだから必ず良くなってくるはず…
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No.242 ■ 肌の乾燥対策!間違いだらけの保湿ケア |
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冬は空気が乾燥しますので、肌の水分もどんどん蒸発し
ドライスキン状態になります。
肌の乾燥は肌トラブルの原因となったり、肌の老化を早めたりもしますので保湿ケアはとても大事です。
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No.241 ■ ご存知ですか?保湿ケアする理由 |
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スキンケアの基本といえば「保湿」です。
ですが、なぜ保湿なのかをご存知でしょうか。
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No.240 ■ 「血行対策」!内側からのスキンケアも考えよう!
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肌にとって「乾燥」は大敵ですが、もっと怖いのは肌の「血行不良」です。
寒くなって血管が収縮することによって、肌の血行が悪くなり、そしてそれが代謝機能の低下につながりますので、肌力の低下を招いてしまいます。
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