スキンケア講座
No.89 ■ 肌にとっては粗悪な環境になる梅雨。そんな時こそ気をつけたい肌悩み別スキンケア法。
| ジメジメ、ムシムシした不快な日々が続く梅雨の季節がやってきました。 天候のすぐれない日が多いこの時期は、心身共に弱りやすく、その影響のひとつとして肌の調子が優れないという人も多いのでは？ そこで、梅雨の季節のスキンケアを肌悩み別に見直してみました！ |
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| ★ テカリ肌～高温多湿でさらに気になるテカリやベタつき |
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| 湿度５０～６０％位が肌にとって良いといわれているそうですが、雨が降る日はもっと湿度が高いので発汗しやすくなり、皮脂の分泌も過剰気味になります。 当然、肌のテカリやベタつきがさらに気になりますよね。 特にＴゾーンといわれる鼻や額は皮脂の分泌が多く悩んでいる人も少なくありません。 過剰な皮脂の分泌を制御するには、毛穴に詰まっている皮脂汚れをクレンジングや洗顔でしっかりと落としてましょう。 |
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| ★ 毛穴肌～黒ずみや大きく開いた毛穴の悩み |
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皮脂の分泌が過剰になると皮脂が詰まやすくなるので、毛穴が開き、さらに空気に触れることで酸化して黒ずんできます。 また紫外線を浴びることにより、メラニンが発生して黒ずんだり、たるみが出て毛穴が涙型になってしまうこともあります。 この場合はテカリやベタつきと同様に毛穴の皮脂汚れを取り除いてから、収れん化粧水などで毛穴を引き締めるスキンケアが必要です。 たるみによる涙型の毛穴開きについては、リフトアップやアンチエイジング効果のある美容液などで肌のハリを取り戻すことが大切です。 |
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| ★ ニキビ肌～脂性肌が原因のニキビや吹き出物 |
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| 古い角質が毛穴を塞いで、毛穴の中で皮脂と菌が繁殖してニキビができやすくなっています。 皮脂の分泌が多いからニキビが出来るというわけではなく、分泌された皮脂が肌表面にスムーズに排出されていることが重要なので、古い角質を取り除くケアと、過剰に皮脂の分泌がされないようにするために、化粧水などでしっかりと保水して逃さないように乳液やクリームで保湿をします。 洗顔後のパックなどが有効です。 |
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| ★ くすみ |
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| 血行が悪くなると肌のトーンが下がり、透明感が失われ顔色がくすんで見えてしまいます。 蒸しタオル、半身浴、マッサージなどで血行を良くすることが大切で、パックなどで解消しましょう。 |
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| ★ 日焼け |
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| この時期は曇っていても紫外線はとても強く、室内でも透過してしまうといわれています！ 必ずＵＶケアを行いましょう！ 外出しなくても、SPF15～25程度の化粧品で日焼けを防止しておきます。 日焼け止めを使ったら、必ずしっかりとクレンジングを忘れないように！ 憂鬱な梅雨の季節ですが、しっかりケアして夏に向けて肌のコンディションを整えておきたいですね！ |
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関連項目 ■ ニキビケアには皮脂の分泌を抑えるビタミンＢ群を摂ろう！ https://www.zas.co.jp/hpgen/HPB/entries/219.html ■ ニキビはなぜできる？しくみや原因を知ると予防と解決につながる！ https://www.zas.co.jp/hpgen/HPB/entries/199.html ■ 季節を問わずベタつく！オイリースキンを改善するスキンケアとは？ https://www.zas.co.jp/hpgen/HPB/entries/172.html ■ あきらめる前に試してみよう！スキンケアでニキビ跡を薄くする！ https://www.zas.co.jp/hpgen/HPB/entries/146.html ■ 悩ましい顔の毛穴！その誤解とは！ https://www.zas.co.jp/hpgen/HPB/entries/128.html |
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