スキンケア講座
No.46 ■ 朝の洗顔どうしてる？「お湯だけ」派？「洗顔料」派？
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夜寝ている間にも肌は汚れている！ 人は、夜寝ている間にもコップ一杯程の汗をかいているそうです。 もちろん季節や環境、体質により差はあると思いますが、汗をかくということは少なからず皮脂の分泌も行われているということですよね。 それが皮脂汚れとなったり、夜にスキンケアで使用した油分が時間の経過に伴い酸化することも考えられます。 また、寝具などにホコリ、雑菌、ダニなどが付着していれば肌トラブルを引き起こす原因となります。 では、正しい朝の洗顔方法は？ |
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| １．「肌タイプに合わせた洗顔をする」 | ||
■ 乾燥肌、混合肌タイプは… 「ぬるま湯 ＆ 部分的に洗顔料を使用」 乾燥肌の人は基本的に皮脂の分泌が少なく、混合肌の人は鼻、あご、おでこなど部分的に皮脂の分泌が多いので、比較的乾燥しやすい頬や目のまわりなどはぬるま湯のみで洗います。 余分な皮脂や汚れの気になる部分だけを肌にやさしい洗浄力が弱めの洗顔料を使用して洗うことをお勧めします。 ■ オイリー肌、ニキビ肌タイプは… 「洗顔料を使用して洗う」 オイリー肌（脂性肌）、ニキビ肌の人は皮脂の分泌が多いので、余分な皮脂汚れが原因で起きる雑菌の繁殖やスキンケア製品の油分の酸化などによる肌トラブルを防ぐためにも、全体的に洗顔料を使用して洗う事をお勧めします。 |
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| ２．どちらの洗顔方法でも注意しなければいけないポイント！ | ||
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朝は忙しくて洗顔がおろそかになりがちという人も、 自分の肌タイプを見極めて正しい洗顔をしましょう！ 関連項目 ■ 季節を問わずベタつく！オイリースキンを改善するスキンケアとは？ https://www.zas.co.jp/hpgen/HPB/entries/172.html ■ 乾燥の季節！やりがちNGスキンケア！ https://www.zas.co.jp/hpgen/HPB/entries/171.html ■ 洗顔だけでは落ちていない？！気になる角栓のザラつきにはクレンジング！ https://www.zas.co.jp/hpgen/HPB/entries/150.html ■ 本当に必要なスキンケアとは？肌タイプをチェック！ hhttps://www.zas.co.jp/hpgen/HPB/entries/148.html ■ すごい過酷な顔の肌環境！だから洗顔！ https://www.zas.co.jp/hpgen/HPB/entries/123.html |
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