★ 夏バテ肌のスキンケア対策：1

毎日のスキンケアで使用しているベーシックアイテムのいくつかを夏用に変える！

■ クレンジング
夏は汗や皮脂汚れによるベタつきが酷くなりますし、日焼け止めなども使用するので、オイルタイプのクレンジングで毛穴の中の余分な皮脂や汚れを肌に残さないようにしっかりと取り除こう。

■ 化粧水
夏用の化粧水といえば美白効果のあるものが良いというイメージが強いかもしれませんが、大切なのは、紫外線、汗、皮脂、冷房などによる肌ダメージを防ぐための、抗炎症効果や鎮静効果のある成分が含まれているかです。
抗炎症効果や鎮静効果のある成分が含まれている化粧水は、毎日の夏の肌ダメージの蓄積を予防してくれます。
日焼けによる赤みが気になる時には、コットンにたっぷり化粧水を含ませ、10分ほどパックする とより効果的です。
そのほかの洗顔料、乳液、クリームなども自分の肌の状態や好みの使用感に応じて、 夏用のさっぱりしたものや清涼感のあるものなどに変更するのもよいでしょう。


そのほかの洗顔料、乳液、クリームなども自分の肌の状態や好みの使用感に応じて、夏用のさっぱりしたものや清涼感のあるものなどに変更するのもよいでしょう。



★ 夏バテ肌のスキンケア対策：2

毎日のスキンケアで使用しているベーシックアイテムのほかに定期的にスペシャルケアをプラスする！

■ 毛穴パック、クレイマスクなど
夏は汗や皮脂が過剰に分泌するので、クレンジングや洗顔料だけでは落としきれない皮脂や汚れなどが毛穴の奥に残ってしまう場合があり、毛穴開きやニキビなどの原因になる恐れもあります。
肌の状態に応じて週に１～２回くらいを目安に、毛穴パックやクレイマスクなどでケアすることで、さまざまな毛穴トラブルやニキビなどを予防する効果があります。


■ 美容液
夏の美容液といえば、やはり美白美容液のイメージがあると思いますが、それ以上に紫外線や冷房などによる乾燥が、肌の夏バテに大きく影響するので、潤いを補給できる保湿美容液でしっかりと保湿することが大切です。


そのほかにも、Ｔゾーンの皮脂対策など自分の肌の状態を見極めて、夏バテ肌をしっかりケアしましょう。