ターンオーバーの周期が遅くなると、角質が滞留しやすくなり、ゴワついた肌になるといわれ、
反対にターンオーバーの周期が早すぎると細胞が未成熟な状態になり、肌の乾燥を招きやすくなる
といわれています。

つまり、ターンオーバーが遅くても早くても健康な肌を作ることはできないので、
正しいスキンケアを行いしっかりと肌の保湿をし、全身の新陳代謝を高めるために規則正しい
生活習慣を心がけることが大切です。