スキンケア講座
No.8 ■ テカりが気になる、暑い夏！
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ジメジメが続く梅雨の時期ですが、同時にムシムシとした不快感で汗が吹き出し、「顔のテカり」に悩まされてはいないでしょうか。 なんだか不潔っぽく見えて、とても気になりますよね。 このテカりの原因は汗に含まれる「皮脂」。 水分は蒸発しても皮脂の油分が残りますので、これがテカりになるのです。 以前にもテカり対策について解説しましたが、テカりの本番の夏が来る前に、もう一度おさらいしておきましょう。 |
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★ 洗顔のし過ぎがテカりを加速！ |
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| テカりの元は肌から分泌される油分が原因。
その為、油分を洗い流そうと必要以上に洗顔してしまいがちですが、 これはNG！ 逆に肌の表面が油不足になり、水分蒸発を体のセンサーが検知。 すると、それ以上水分が蒸発しないように皮脂が過剰に分泌され、 余計にテカテカになってしまうという事に…。 ですから、洗顔のし過ぎは禁物！ 朝夕の1日2回で十分です。 皮脂を取りすぎないよう、優しく洗顔することが基本です。 |
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| ★ 洗顔後も大事！しっかりと保湿のスキンケア！ | ||
| ベタつきが気になるからと、ジェルやローションを使用したスキンケアをやめてしまう方もいますが、これもダメ！ 洗顔後のスキンケアを怠ると、どんどん肌の水分が蒸発して行きますので、それを防ぐために過剰に皮脂が分泌されてしまいます。 また、夏は太陽光も強いですから肌の表面からどんどん水分が蒸発しています。 ベタついているように見えても、実は肌内は乾燥状態に…。 またエアコンによる水分の蒸発も見逃せません。 肌を守ろうと皮脂がたくさん分泌されてしまうので、結果的に油分でベタベタのテカり肌になってしまうのです。 ですから洗顔後はしっかりと保湿ケアを行い、肌の水分をキープするようにしましょう。 |
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| ★ つまりは水分不足がテカりの原因！ |
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| このことをしっかりと認識しておきましょう！ 皮脂は肌を守る為、水分の蒸発を防ぐために分泌されています。 ですから適度に必要なモノなのです。 テカるほどに過剰に分泌されるのは、肌が水分不足に陥っているからなのです。 これを十分意理解して、洗顔とスキンケアを行えば、肌のテカりは最小限に抑えられるはず。 かといって出過ぎてしまった汗や油分を放置するのも、空気中のホコリや微量な有害物質、肌の老廃物と結合して、肌トラブルにつながりますのでいけません。 肌を清潔に、そして水分をキープするためにきちんとスキンケア。 これがテカり防止の基本です！ |
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